jnlsophro19 mai2 Min« Le golf, c’est 70% mental »La #performance sportive repose sur la capacité de l’athlète à se préparer habilement à la compétition dans ces 4 grands domaines que...
jnlsophro7 déc. 20201 MinTraining autogène de Schultz : définition et bienfaits.Qu'est-ce que le training autogène ? Méthode de référence pour l’auto-conc entration et l’auto-hypnose nous vous proposons une vision...
jnlsophro7 juin 20201 MinPNL : des outils concrets pour la communication en couple et en famille.Conférence de Valéry Comte de de l'Ecole de PNL de Lausanne.
jnlsophro6 juin 20206 MinLa « réponse de relaxation » du Dr Herbert Benson.La réponse de relaxation est une technique de relaxation inventée par le Docteur Benson dans les années 70. La « réponse de relaxation »...
jnlsophro6 juin 20201 MinLa cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ?Voici une conférence donnée par le docteur Charly Cungi pour faire le tour de la cohérence cardiaque : méthode, explications...